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2016/3/22 · 識減肥,一定跟女星減。由於她們經常要於短時間內減磅,採用的減肥餐單多數都非常見效。而綜合她們的減肥餐單後,不難發現原來大部分女星都喜歡用番薯減肥法…
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很多人會說多吃雞蛋並不會令膽固醇上升,令人對雞蛋卻步,但其實隻要飲食均衡,當身體也要吸收適量的膽固醇去維持身體機能正常運作。雞蛋減肥法故名思義是以雞蛋作為餐單當中的主要食材,跟著餐單持續兩星期即可減去10KG。
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