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快速減肥法 一星期
睡眠減肥法：最晚9點50分就上床
首先談談我自己的案例。某一天晚上，我九點就想睡覺了，這一次沒有貪玩，也就直接睡了，睡到隔天早上五點自然醒，起來精神飽滿，做事情超有效率，腦中湧出不少的創意 …
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試讀試做～1天20克糖分奇蹟：比斷糖飲食瘦更快！真人 …
太神奇！這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減醣減肥餐菜單公開(光靠飲食
「1星期瘦2公斤」的減重方法 @ 卡洛裏小 …
「1星期瘦2公斤」的減重方法 「節食瘦身法」或是「單品減重法」，都能讓身體瘦下來，但絕對不是健康的方法，也會擔心之後的復胖問題。這次跟大家介紹如何透過改善 …
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減肥17公斤，自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)
你的減肥方法的確很有用，這是我自己親身使用過後的感想。身高173cm，原本體重74kg，在使用了這個方法之後的3個星期，體重
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你的減肥方法的確很有用，這是我自己親身使用過後的感想。身高173cm，原本體重74kg，在使用了這個方法之後的3個星期，體重開始慢慢的減輕，我一開始是採用循 …
超快速減肥法＠Crystal｜PChome 個人新 …
運動快速減肥方法 跳蠅減肥法 每日跳繩一千下 每天／減0.5公斤 仰臥起坐 一天20次每日增20一直到每天100次 每天／減0.6公斤 遊泳減肥法 每天早晚去遊泳一次 一個月／減24公斤 走路減肥法 要走5千步以上的快走23個月 每天／減1 …鄭多燕論壇
